Conduce con habas verdes y ricotta
5 recetas
Crema blanca de brócoli Curry picante
ingredientes
personas
2
Sésamo negro
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Sal yodada
a gusto
Agua
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharita
Curry en polvo
10 gramos
Chalote
60 gramos
Brócoli
600 gramos
sopas de Italia
Crema blanca de brócoli Curry picante
Crema blanca de brócoli Curry picante
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Una receta baja en calorías pero ricos de sabor
preparación
paso 1
En primer lugar, pelar las chalotas y el lugar en el cuenco
paso 2
Ejecutar en modo experto durante un minuto a velocidad 18. Añadir 2 cucharaditas de aceite y fijado en modo experto durante un minuto a la velocidad de 2 a 100 ° C.
paso 3
Mientras tanto, limpiar y lavar el brócoli.
paso 4
Después de que el programa previamente iniciado, verter el agua y el brócoli, y operar el programa de sopa de crema. Cuando hay 5 minutos para el final del programa, añadir el curry y se sazona con sal y pimienta
