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compartes en

Las zanahorias leche y romero

ingredientes

personas

2

Zanahorias

450 gramos

Romero fresco

2 ramitas

Nuez moscada

1 cucharita

Ají en polvo

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Vino blanco de mesa

1 taza

Ajo

2 dientes

Agua

a gusto

Leche descremada

1 taza

acompañamientos de Italia

Las zanahorias leche y romero

Las zanahorias leche y romero

vegetariano con lactosa rico en calcio rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Las zanahorias leche y romero

Gustose, muy fácil y conveniente para cada plato!

Las zanahorias leche y romero paso 1

paso 1

Preparar una sartén con aceite caliente, añadir el ajo y la guindilla.

Las zanahorias leche y romero paso 2

paso 2

Limpiar las zanahorias y cortar en discos y ponerlos en la sartén, cocinarlos a fuego alto, la adición de agua para evitar que se quemen y vino blanco que se evapore.

Las zanahorias leche y romero paso 3

paso 3

A mitad de la cocción, añadir la leche y el romero, mantener a fuego lento para absorber las zanahorias leche.

Las zanahorias leche y romero paso 4

paso 4

Una vez cocido, espolvorear con nuez moscada y decorar con una ramita de romero.

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