Tomates rellenos de cereales, queso feta y aceitunas
7 recetas
los tomates boca agua arroz cocido al horno
ingredientes
personas
4
Sal yodada
a gusto
Perejil
30 gramos
Albahaca
30 gramos
Orégano
1 cuchara
Pimienta
1 cucharita
Ajo
1 diente
Aceite de oliva virgen extra
2 cucharas
Arroz semifino Vialone Nano
8 cucharas
Tomates rojo
8 unidad
primer plato de Italia
los tomates boca agua arroz cocido al horno
los tomates boca agua arroz cocido al horno
lista en
4 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
único plato vegetariano muy apreciado en el verano también puede ir acompañada de otras verduras al horno, tales como patatas, calabacín o berenjena.
preparación
paso 1
Lavar los tomates en agua fría, secar bien y cortar la tapa y almacenar por separado. ellos vaciar uno por uno con una cuchara después de hacer algunos cortes en la pulpa con un cuchillo.
paso 2
Sal de la parte inferior de cada tomate y dejar que se derramaron por goteo sobre una rejilla. En un bol poner toda la pulpa y el 'agua de tomate, añadir l' ajo, otras especias, el 'aceite, sal y pimienta.
paso 3
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y añadir al final del arroz ocho cucharadas y mezclar bien. Dejar reposar durante al menos 3 o 4 horas a temperatura ambiente, más que el arroz absorba el líquido y el resultado final será mejor.
paso 4
Escurrir el exceso de líquido del arroz. Poner el papel de horno en un molde para hornear y descansar en la parte superior de los tomates.
paso 5
Llene con arroz hasta 1/2 cm desde el borde superior. Cubra cada uno con la tapa de cierre a un lado. Verter sobre cada tomate con un poco de aceite.
paso 6
Hornear en un horno precalentado a 200 ° o 180 ° si si estática ventilado durante aproximadamente una 'hora. Pero también se observa visualmente la hora de cocinar parece óptima. Buen calentamiento para ser comido también se puede comer frío.
