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Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces

ingredientes

personas

1

Copos de avena

50 gramos

Jugo de arándanos, sin azúcar

100 gramos

Huevo, clara

3 unidad

Agua

100 gramos

Stevia in polvere

a gusto

Canela en polvo

1 gramo

Arándanos

80 gramos

postres de Italia - Lazio

Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces

Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces

vegetariano con gluten con huevos rico en potasio rico en fósforo

lista en

3 horas

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces

Una alternativa deliciosa y super a gusto el atasco de pudín de gachas del corazón !!

Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces paso 1

paso 1

Cocinar todos los ingredientes en una cacerola, con exclusión de mermelada de arándanos. Lejos restringir la papilla hasta que se vuelve agradable densa.

Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces paso 2

paso 2

Vierta una porción de avena en unos anillos de pastelería en la placa, a continuación, poner el corazón del atasco (que tenía que escribir aquí porque los arándanos no aparecieron mermelada sin azúcar).

Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces paso 3

paso 3

Cubrir con el resto de la papilla y dejar al menos 2/3 de pre antes de servir

Briquetas de gachas con sorpresa corazón de arándano dos veces paso 4

paso 4

He servido con crema de almendras puro como un topping, delicioso !!

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