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compartes en

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras

ingredientes

personas

1

Oercchiette

250 gramos

Brócoli congelado

200 gramos

Pimienta negra

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Almendras deshidratadas

50 gramos

Ajo

1 diente

primer plato de Italia - Lazio

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras

vegano con gluten con nueces rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras

cáñamo crostini servido con brócoli y almendras.

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras paso 1

paso 1

Hornear en un brócoli rabe brócoli sartén con ajo, aceite. Añadir sal y pimienta.

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras paso 2

paso 2

Mientras tanto, cocer el crostini con sal en agua hirviendo de cáñamo.

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras paso 3

paso 3

Temporada de la fuga de crostini.

El cáñamo Orecchiette con brócoli y almendras paso 4

paso 4

Tostar las almendras y añadir justo antes de servir.

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