15

compartes en

Fusi con patatas y pimentón

ingredientes

personas

4

Pernil, tuto de pollo

500 gramos

Chalote

2 unidad

Tomates pelados, en lata

300 gramos

Zanahorias

1 unidad

Tomatitos

100 gramos

Apio

1 tallo

Papas

300 gramos

Pimentón picante

2 cucharas

Ají picante

a gusto

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

segundo plato de Italia

Fusi con patatas y pimentón

Fusi con patatas y pimentón

con carne fuente de Vit. grupo B rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Fusi con patatas y pimentón

picante de pollo con patatas en una sartén

Fusi con patatas y pimentón paso 1

paso 1

En una sartén freír en aceite con los chalotes el apio y la zanahoria picadas.

Fusi con patatas y pimentón paso 2

paso 2

Añadir los muslos de pollo sin piel, espolvorear con el pimentón y freír bien en ambos lados, y luego verter el vino blanco.

Fusi con patatas y pimentón paso 3

paso 3

Añadir el pimiento rojo en trozos pequeños, los tomates, los tomates se dividieron por la mitad, las patatas cortadas en trozos, añadir sal y pimienta. Añadir poco a poco caliente, añadiendo agua si es necesario.

Fusi con patatas y pimentón paso 4

paso 4

Servir el plato espolvoreado con abundante perejil picado.

Loading pic