4

compartes en

Tostadas Francesas

ingredientes

personas

2

Huevos

2 unidad

Leche de almendras

1 taza

Miel

1 cuchara

Canela

a gusto

Frutillas

5 unidad

Aceite de coco

1 cucharita

Pan de harina de trigo

3 lonjas

postres de Chile

Tostadas Francesas

Tostadas Francesas

vegetariano con gluten con huevos con nueces rico en calcio fuente de Vit. D

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Tostadas Francesas

Dulce desayuno para disfrutar en casa

Tostadas Francesas paso 1

paso 1

Primero deben cortar el pan en trozos de no más de 1 cm de grosor. Luego, en un bowl batir los dos huevos, incorporar la cdta de esencia de vainilla y la taza de leche. Volver a batir todo.

Tostadas Francesas paso 2

paso 2

En esa mezcla meter los panes hasta que queden mojados por ambos lados. Mientras, en una sartén calentar a fuego lento la cucharadita de aceite de coco y poner los panes.

Tostadas Francesas paso 3

paso 3

Espolvorear canela y esperar que se doren por ambos lados. Retirar y servir con frutillas y miel de maple encima.

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