20

compartes en

zoodles o raw zucchini noodles

ingredientes

personas

4

Calabacín, zapallo italiano

2 unidad

Palta

1 y 1/2 unidad

Limones

1 unidad

Sal Himalaya

a gusto

Albahaca

10 hojas

entradas de Chile

zoodles o raw zucchini noodles

zoodles o raw zucchini noodles

vegano rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

zoodles o raw zucchini noodles

Noodles de zapallito italiano son una excelente alternativa para celiacos o quienes no quieran engordar comiendo un rico plato de pasta zucchinis crudiveganos o zoodles.

zoodles o raw zucchini noodles paso 1

paso 1

pelar los zucchinis y hacer noodles con un spiralizer

zoodles o raw zucchini noodles paso 2

paso 2

cortar con tijeras los zoodles ya que sino se hacen muy largos

zoodles o raw zucchini noodles paso 3

paso 3

hacer salsa o pesto de palta, limon, sal y condimentos a gusto agregando albahaca

zoodles o raw zucchini noodles paso 4

paso 4

en este caso la otra alternativa puede ser con salsa de tomates frescos, deshidratados y pimientos rojos, queso vegano rallado En la foto los zucchinis fueron salteados 3 minutos al sarten como alternativa vegana

Loading pic