13 recetas

12

compartes en

Risotto de camarones y rizos de calamar

ingredientes

personas

2

Arroz

160 gramos

Langostino mediterráneo

260 gramos

Calamar

200 gramos

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Cebollas

un po'

Tomates rojo

1 unidad

Perejil

1 ramita

primer plato de Italia

Risotto de camarones y rizos de calamar

Risotto de camarones y rizos de calamar

con pescado con marisco fuente de Vit. grupo B rico en fósforo con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Risotto de camarones y rizos de calamar

Un risotto fresco con olores y sabores marinos.

Risotto de camarones y rizos de calamar paso 1

paso 1

Limpiar las gambas y cortarlas en dados, dejando un poco entero. Limpia los rizos de calamar. Fríe la cebolla con el aceite y luego resuelve el arroz agregando el agua.

Risotto de camarones y rizos de calamar paso 2

paso 2

También corta el tomate en cubos. Cuando el arroz esté a la mitad de la cocción, agregue el pescado y el tomate al final, mezcle y continúe cocinando.

Risotto de camarones y rizos de calamar paso 3

paso 3

Cuando esté cocido, agregue un poco de aceite para revolver y el perejil.

Loading pic