5

compartes en

Tacconi y garbanzos con marisco

ingredientes

personas

5

Ají picante

a gusto

Sal yodada

a gusto

Perejil

1 ramita

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 diente

Tomate cereza

250 gramos

Mejillones

500 gramos

Almejas

500 gramos

Garbanzos

250 gramos

Pasta de sémola

350 gramos

platos únicos de Italia - Abruzzo

Tacconi y garbanzos con marisco

Tacconi y garbanzos con marisco

con gluten con marisco rico en hierro rico en potasio rico en fósforo

lista en

2 horas 40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tacconi y garbanzos con marisco

Presento unos primeros ingredientes simples y sabroso plato deben ser de primera calidad, pasta fresca estrictamente, mejor si es hecho a mano.

Tacconi y garbanzos con marisco paso 1

paso 1

Salí de garbanzos en remojo durante la noche con una pizca de bicarbonato de sodio en la mañana hice cocer durante aproximadamente 2 horas en un montón de agua, que después de cocinar y salados drenado.

Tacconi y garbanzos con marisco paso 2

paso 2

En una sartén, añadir un cucharón de agua, lo hice abrir las conchas de los moluscos, los recogí, ya que abrió y me filtran toda su líquido y se mantienen a un lado.

Tacconi y garbanzos con marisco paso 3

paso 3

En una sartén grande rehogar los ajos que hice. Me uní a los tomates cherry cortados por la mitad y yo marchitar durante 5-6 minutos, me reveló el secreto y mariscos, dejo que toda la temporada durante 5 minutos

Tacconi y garbanzos con marisco paso 4

paso 4

Yo al horno Tacconi en agua con sal, escurridos y les pagué en la sartén con la salsa, me uní al líquido restante, espolvoreado con perejil picado y mezclé todo

Loading pic