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compartes en

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras

ingredientes

personas

4

Pimienta

a gusto

Sal yodada

a gusto

Orégano

a gusto

Albahaca

5 hojas

Ajo

2 dientes

Parmesano rallado

50 gramos

Aceitunas negras

50 gramos

Tomatitos

200 gramos

Espárragos serranos

200 gramos

Tallarin

300 gramos

primer plato de Italia

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y acei...

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras

vegetariano con gluten con lactosa

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras

Tallarines verdes y amarillas con tomates, aceitunas negras y espárragos horneada

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras paso 1

paso 1

Ya limpiado los espárragos en una fuente para horno. Season los espárragos con 2-3 cucharadas de aceite de oliva, mezclar bien. Se sazona con sal y pimienta. Hornear durante unos 10-15 minutos en un horno precalentado a 180 grados.

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras paso 2

paso 2

El tiempo de cocción de cocción depende del tamaño de los espárragos. Compruebe los espárragos cocinar apuñalar con un tenedor.

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Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras paso 3

paso 3

En una sartén se calienta 2-3 cucharadas de aceite de oliva. Freír los tomates cortados por la mitad y dientes de ajo 2 finamente picadas. Condimentar con sal, pimienta y orégano.

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras paso 4

paso 4

Después de 5 minutos añadir las aceitunas cortadas por la mitad y las hojas de albahaca. Continuar la cocción durante unos 2-3 minutos.

Tallarines verdes y amarillas con espárragos, tomates cherry y aceitunas negras paso 5

paso 5

Escurrir la pasta y verter en la cacerola con los tomates y las aceitunas negras. Añadir los espárragos, cortar en trozos. Agitar para dar sabor a la pasta y, finalmente, sazonado con un poco de queso parmesano rallado.

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