6

compartes en

Trilogia de verduras asadas con queso vegano

ingredientes

personas

1

Tomates rojo

1 unidad

Calabacín

1 mitad

Champignon, champiñones

20 gramos

Albahaca

4 hojas

Leche de almendras

1/4 taza

Levadura nutricional

30 gramos

Sal rosa

a gusto

Romero seco

a gusto

Harina de tapioca

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

1 cucharita

acompañamientos de Chile

Trilogia de verduras asadas con queso vegano

Trilogia de verduras asadas con queso vegano

vegano con nueces rico en fibra fuente de Vit. grupo B fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Trilogia de verduras asadas con queso vegano

Rico y facil! Acompañamientos sanos, bajos en calorias y muy muy sabrosos

Trilogia de verduras asadas con queso vegano paso 1

paso 1

Corta el tomate el calabacin y los champiñones, de un grosor de medio como y que queden redondos

Trilogia de verduras asadas con queso vegano paso 2

paso 2

Se mezcla la leche, la maicena, sal, pimienta y levadura nutricional y el aceite

Trilogia de verduras asadas con queso vegano paso 3

paso 3

Se ordena en una fuente individual (sobran verduras, pero pon las que te quepan) y se baña con la mezcla de leche

Trilogia de verduras asadas con queso vegano paso 4

paso 4

Y por encima espoñvoreamos un poquito de sal levadura nutricional y romero (el rome va a gusto, si quieres le puedes echar otro condimento)

Trilogia de verduras asadas con queso vegano paso 5

paso 5

Se lleva al horno (200gradosC) por 20 min

Loading pic