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10

compartes en

cuscús con pollo y verduras

ingredientes

personas

4

Tomatitos

15 unidad

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Ají picante

a gusto

Paprica dulce

a gusto

Curry en polvo

1 cuchara

Pimientos rojos

1 unidad

Pimientos amarillos

1 unidad

Calabacín

2 unidad

Zanahorias

2 unidad

Cebollas

1 unidad

Pechuga de pollo

300 gramos

Caldo vegetal

250 gramos

Cuscús

250 gramos

platos únicos de Marruecos

cuscús con pollo y verduras

cuscús con pollo y verduras

con carne con gluten fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

cuscús con pollo y verduras

Aquí está un plato delicado y picante al mismo tiempo! ¡Buen provecho

cuscús con pollo y verduras paso 1

paso 1

Cortar las verduras y el pollo en trozos pequeños.

cuscús con pollo y verduras paso 2

paso 2

Freír la cebolla y añadir el pollo, por lo que es de color marrón en todos los lados. Añadir las especias.

cuscús con pollo y verduras paso 3

paso 3

Cuando el pollo está lleno de color suficiente para añadir las zanahorias, calabacines y pimientos. Cocinar hasta que estén suaves y bien cocidos.

cuscús con pollo y verduras paso 4

paso 4

Cuando esté cocido, agregar los tomates cherry cortados por la mitad.

cuscús con pollo y verduras paso 5

paso 5

Mientras tanto, llevar a ebullición el agua, la sal y añadir la tuerca.

cuscús con pollo y verduras paso 6

paso 6

Añadir el caldo de cus cus y se deja reposar durante unos 10 minutos. Entonces sgranatelo con un tenedor y se sazona con un poco de aceite.

cuscús con pollo y verduras paso 7

paso 7

Temporada el cuscús con verduras y pollo. Buen provecho!

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