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compartes en

Pastas integrales con crema de pimientos

ingredientes

personas

4

Albahaca

5 hojas

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 diente

Pimientos amarillos

1 unidad

Pimientos rojos

1 unidad

Penne integral

400 gramos

primer plato de Italia

Pastas integrales con crema de pimientos

Pastas integrales con crema de pimientos

vegano con gluten fuente de Vit. C rico en magnesio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pastas integrales con crema de pimientos

En primer lugar cremosa y colorido plato

Pastas integrales con crema de pimientos paso 1

paso 1

Para la crema: cortar las dos pimientos picados eliminación de las semillas. Tomar una sartén. saltear los pimientos con un diente de ajo y cubrir con un poco de agua hasta que estén cocidos.

Pastas integrales con crema de pimientos paso 2

paso 2

Ponga los pimientos en la mezcla, aceite, una pizca de sal, un poco de agua de la cocción de la pasta y unas hojas de albahaca, mezclar.

Pastas integrales con crema de pimientos paso 3

paso 3

Vamos a mantener a un lado.

Pastas integrales con crema de pimientos paso 4

paso 4

Cocer la pasta en agua con sal y escurrir. Tome la crema de pimienta y verter sobre la pasta, así saltear y decorar con hojas de albahaca. et voila el plato está listo!

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