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5

compartes en

peperonata

ingredientes

personas

2

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Salsa de tomate en frasco, con sal

2 tazas

Cebollas

1 unidad

Pimientos rojos

3 unidad

acompañamientos de Italia

peperonata

peperonata

vegano rico en fibra rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

peperonata

pimientos rojos crujiente y fragante, esta es la temporada para disfrutar de unos buenos pimientos.

peperonata paso 1

paso 1

Cortar la cebolla en rodajas, poner en una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y se deja secar a fuego lento con la tapa.

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peperonata paso 2

paso 2

Lavar los pimientos, Privatel el tallo y semillas, cortadas en rodajas y añadir a la sartén.

peperonata paso 3

paso 3

Dejar que suavizar y después de unos 15 minutos, añadir la salsa de tomate, a su vez, añadir sal y cocinar por otros 45 minutos. Sirva caliente, eso es todo!

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