croquetas de pescado con azafrán
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Sopa de garbanzos y tomates
ingredientes
personas
2
Sal yodada
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
2 cucharas
Romero fresco
1 ramita
Perejil
1 ramita
Tomates pelados, en lata
200 gramos
Cebollas
1 mitad
Garbanzos
200 gramos
sopas de Italia
Sopa de garbanzos y tomates
Sopa de garbanzos y tomates
lista en
1 hora 20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Una sabrosa sopa hecha con garbanzos y tomates #bambini
preparación
paso 1
Si está seca, dejar que los frijoles en remojo en agua fría durante al menos una noche, si se compra en la caja y sciacquali escurrirlos bien con agua corriente
paso 2
Preparar y hacer ablandar la cebolla picada, el perejil y el romero en una sartén con aceite de oliva virgen extra
paso 3
Añadir los tomates pelados y picados en trozos hojas añaden sabor
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paso 4
Combinar en este punto garbanzos bien drenados, cubra generosamente con agua fría y cocer a fuego medio durante aproximadamente una hora
paso 5
Al final de la cocción mantener a un lado un poco de garbanzos enteros y pasa la sopa a la licuadora Por último añadir la sal, la temporada con un chorrito de aceite crudo y una pizca de pimienta recién molida negro
paso 6
Por último añadir la sal, la temporada con un chorrito de aceite crudo y una pizca de pimienta recién molida negro
