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compartes en

Sopa en de marzo de

ingredientes

personas

3

Hinojo

1 unidad

Zanahorias

2 unidad

Espárragos serranos

80 gramos

Caldo vegetal

a gusto

Sal yodada

a gusto

Romero fresco

1 ramita

sopas de Italia - Lombardia

Sopa en de marzo de

Sopa en de marzo de

vegano rico en potasio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Sopa en de marzo de

La primavera está sobre nosotros. La sopa, en los últimos tardes de invierno, es uno de los alimentos de confort que no se puede renunciar. No siempre, sin embargo, usted tiene tiempo para prepararlo, dejando cocer 40 minutos necesita aquí es una sabrosa sopa y rápido: todo listo en quince minutos, con la olla a presión! Y los productos estrictamente estacional.

Sopa en de marzo de paso 1

paso 1

Pelar las zanahorias y cortar en rodajas no muy finas. Limpiar los espárragos, cortarlos en trozos y pelado del hinojo, luego se corta en rodajas y las rodajas en tres, en sentido horizontal.

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Sopa en de marzo de paso 2

paso 2

Se calienta la olla a presión un poco evo aceite y freír las verduras por un minuto. Se sazona con sal, añadir el romero y cubrir con el caldo de verduras. Llevar a presión y se le den 10 minutos de cocción.

Sopa en de marzo de paso 3

paso 3

Una vez lista la sopa, añadir un poco de pimienta y, si se quiere, una gota dolio y migas de pan crujientes. Disfrutar de su comida!

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