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compartes en

Vehículos del resorte en verde agridulce

ingredientes

personas

2

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal marina integral

a gusto

Limones

2 unidad

Pasas de uva

1 cuchara

Aceitunas verdes

10 unidad

Apio

1 tallo

Espárragos serranos

45 gramos

Calabacín

4 unidad

Col de Milán

1 taza

acompañamientos de Italia

Vehículos del resorte en verde agridulce

Vehículos del resorte en verde agridulce

vegano rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Vehículos del resorte en verde agridulce

Placa simple, rápido y ligero

Vehículos del resorte en verde agridulce paso 1

paso 1

Cortar finamente el repollo, calabacín, espárragos y medio de apio rallado y cocinar al vapor.

Vehículos del resorte en verde agridulce paso 2

paso 2

Combinar en un bol y añadir un puñado de pasas y aceitunas, sazonar con jugo de limón, la sal y el aceite y mezclar bien.

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