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compartes en

ensalada italiana

ingredientes

personas

2

Lechuga iceberg

100 gramos

Lechuga

100 gramos

Bufaline, mozzarella de búfala campana DOP

50 gramos

Rúcula

100 gramos

Zanahorias

1 unidad

Tomatitos

50 gramos

Menta peperina fresca

8 gramos

Pepinos dulces

50 gramos

platos únicos de Italia

ensalada italiana

ensalada italiana

vegetariano con lactosa rico en potasio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

ensalada italiana

Insalatona y alternativa fresca para un día caluroso

ensalada italiana paso 1

paso 1

Cortar las verduras después del lavado, rociar con aceite de oliva y sal.

ensalada italiana paso 2

paso 2

alternativa carnívoros: el atún Además carpaccio o carne asada.

ensalada italiana paso 3

paso 3

Para una fruta aún más la línea de vegetariano añade como: fresas, cerezas, piña, manzanas o melocotones granny.

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