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compartes en

Espagueti de maíz en crema de coliflor

ingredientes

personas

2

Coliflor

100 gramos

Spaghetti de maíz

100 gramos

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Leche parcialmente descremada

6 cucharas

Manteca, mantequilla

1 nuez

Parmesano

40 gramos

primer plato de Italia

Espagueti de maíz en crema de coliflor

Espagueti de maíz en crema de coliflor

vegetariano con lactosa rico en calcio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Espagueti de maíz en crema de coliflor

espaguetis de maíz con coliflor

Espagueti de maíz en crema de coliflor paso 1

paso 1

Cocer la pasta en abundante agua con sal.

Espagueti de maíz en crema de coliflor paso 2

paso 2

Cortar la coliflor en trozos y hervir en agua con sal. Una vez cocido frullatelo con un poco de leche hasta que una crema suave y aterciopelada. Se sazona con sal y pimienta.

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Espagueti de maíz en crema de coliflor paso 3

paso 3

Añadir la pasta cocida y mezclar en un poco de mantequilla.

Espagueti de maíz en crema de coliflor paso 4

paso 4

Servir y gratuggiate Parmigiano Reggiano usando el rallador con grandes agujeros.

Espagueti de maíz en crema de coliflor paso 5

paso 5

Una última pizca de pimienta negro y el plato está listo.

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