Quiche de calabacín asado, piñones y hierbas
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habas hummus cannellini y calabacín
ingredientes
personas
1
Alubias cannellinni, en lata
200 gramos
Tahin
15 gramos
Calabacín
1 unidad
Perejil
1 gramo
Ajo
2 gramos
Sal yodada
2 gramos
Comino
1 gramo
Jugo de limón
20 ml
salsas de Italia - Lazio
habas hummus cannellini y calabacín
habas hummus cannellini y calabacín
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Una versión fresca de humus y ligero, perfecto para el verano
preparación
paso 1
Lavar y picar el calabacín
paso 2
Mezclar todos los ingredientes y sazonar con agua, si es necesario, la consistencia.
