Cous cous vegetal con bolas de pescado
primer plato de Italia
la pasta vegetal
la pasta vegetal
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una receta codiciosos para hacer una buena y saludable primer curso, ideal incluso si, por ejemplo, tiene invitados para la cena y quiere preparar algo especial.
preparación
paso 1
En primer lugar, hervir las verduras. Una vez cocidas, cocinar en una olla picada en cubos con aceite de oliva, cebolla, añadir sal al gusto.
paso 2
Continuar la cocción hasta que se obtiene una especie de salsa cremosa.
paso 3
Aparte de cocinar la pasta y al dente. Cuando se cocina, se vierte en el molde y mezclar con la salsa durante unos minutos.