Tortitas de avena
platos únicos de Chile
Tortitas al té
Tortitas al té
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Tortitas de té negro, avena, quínoa y almendras
preparación
paso 1
Preparar el té negro y dejar enfriar. Yo usé claras de huevo en polvo (5 gramos por cada 100 ml), Pesar la quínoa y proceder a lavar.
paso 2
Colar el té, y agregar el resto de los ingredientes y las 30 gotas de estevia, exceptuando el aceite de coco. Poner al fuego una sartén de 10 cm de diametro aprox y agregar el aceite de coco.