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compartes en

Ensalada de pasta con calabacín y salmón

ingredientes

personas

4

Calabacín

2 unidad

Tomatitos

12 unidad

Salmón ahumado

100 gramos

Pasta integral

400 gramos

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Sal marina integral

a gusto

Ajo

1 diente

primer plato de Italia - Lombardia

Ensalada de pasta con calabacín y salmón

Ensalada de pasta con calabacín y salmón

con gluten con pescado rico en hierro fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio rico en magnesio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada de pasta con calabacín y salmón

Un rápido y sabroso primero que combina los beneficios del mar con los de la tierra! Fácil para cualquier comida de verano!

Ensalada de pasta con calabacín y salmón paso 1

paso 1

Poner el agua para la pasta y mientras tanto cortar el calabacín por la mitad y luego en rodajas finas. Ponerlos a sabor en una cazuela plana con aceite y ajo a fuego alto.

Ensalada de pasta con calabacín y salmón paso 2

paso 2

Cortar los tomates en trozos pequeños y preparar el salmón, cortado en sarro. Spegnate los calabacines y añadir todo el asunto mediante la eliminación de los ajos.

Ensalada de pasta con calabacín y salmón paso 3

paso 3

Escurrir la pasta y enfriarlo con agua y añadir a la salsa. Desdibujado un poco', y finalmente se sirve con un chorrito de aceite de oliva.

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