5

compartes en

nigiri

ingredientes

personas

5

Arroz basmati

250 gramos

Salmón

130 gramos

platos únicos de Japón

nigiri

nigiri

con pescado fuente de Vit. D

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

nigiri

El Nigiri son bolas de arroz para el sushi previamente sazonados como por receta con una rodaja de pescado crudo o hervidos o tempura cuando se trata de camarón.

nigiri paso 1

paso 1

Para cada pieza de Nigiri requiere 25 gramos de arroz y una rodaja de 13 gramos de salmón o atún

nigiri paso 2

paso 2

Usted debe cortar primero el pescado. Me recuerdo a usted para asegurarse de que el pescado ha sido eliminado correctamente hacia abajo o, alternativamente, utilizar el pescado congelado. Tenemos que derivar de la rosca de las rebanadas delgadas

nigiri paso 3

paso 3

proporcionamos para preparar un recipiente con aclimatación ligeramente acidulada algún lugar cucharada de vinagre de arroz que nos servirá para bañar los dedos cada vez que se toca el arroz

nigiri paso 4

paso 4

las manos mojadas, que ahora damos a 25 gramos de bola de arroz, schiacciamola entre las manos, dándole una forma ligeramente ovalada.

nigiri paso 5

paso 5

Tome una rodaja de pescado, arroz adagiamola bola de masa y cerrar de esto en sus manos con un poco de presión, por lo que el pescado se pegue al arroz.

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