ensalada griega
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Ensalada griega italiana
ingredientes
personas
2
Lechuga
150 gramos
Pepinos
1 unidad
Tomates para ensalada
1 unidad
Aceitunas negras
100 gramos
Aguacate
1 unidad
Feta
150 gramos
Aceite de oliva virgen extra
3 cucharas
Orégano
1 cucharita
acompañamientos de Chile
Ensalada griega italiana
Ensalada griega italiana
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
un plato frío perfecto para cualquier período, que se puede preparar con cualquier tipo de ensalada.
preparación
paso 1
Lavar las hojas de ensalada, se lavó y pepino peladas, cortadas en rodajas, lavar el tomate y dejarlo en trozos pequeños.
paso 2
Lavar el aguacate y cortar en dos, en la dirección de la longitud, Privatel del núcleo y con una cuchara de remover la pulpa y se cortan en rodajas finas. Tome el queso feta y cortar en cubos.
paso 3
En una ensaladera colocar la ensalada primero y luego continuar con los demás ingredientes. Al final, añadir queso feta, orégano y aceite.
