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compartes en

Galletas de plátano quark

ingredientes

personas

4

Sésamo

2 cucharas

Avellanas tostadas

5 gramos

Almendras

7 unidad

Cacao amargo

1 cuchara

Canela en polvo

1 cuchara

Crema de queso, bajo contenido en grasa

2 cucharas

Copos de avena

80 gramos

Harina de avena

2 cucharas

Bananas

2 unidad

postres de Italia - Piemonte

Galletas de plátano quark

Galletas de plátano quark

vegetariano con gluten con lactosa con nueces

lista en

25 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Galletas de plátano quark

Galletas y proteínas para un desayuno saludable

Galletas de plátano quark paso 1

paso 1

Picar las almendras y avellanas, después de hacer puré los plátanos añadir el quark y todos los demás ingredientes.

Galletas de plátano quark paso 2

paso 2

Hornear a 200 grados durante 15 min.

Galletas de plátano quark paso 3

paso 3

Dejar enfriar en el horno para que queden crujientes ..

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