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compartes en

harina de avena con arándanos Plumcake

ingredientes

personas

6

Harina de trigo

50 gramos

Arándanos rojos

60 gramos

Sal yodada

a gusto

Aroma vainilla

3 gramos

Levadura para dulces

8 gramos

Leche de arroz

100 gramos

Aceite de girasol

50 gramos

Azúcar de caña

70 gramos

Huevos

2 unidad

Copos de avena

160 gramos

postres de Italia

harina de avena con arándanos Plumcake

harina de avena con arándanos Plumcake

vegetariano con gluten con huevos fuente de Vit. D con grasas saludables

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

harina de avena con arándanos Plumcake

Plumcake avena índice naturales y orgánicos ingredientes medio glucémico adornado con arándanos

harina de avena con arándanos Plumcake paso 1

paso 1

Precalentar el horno a 180 °

harina de avena con arándanos Plumcake paso 2

paso 2

Mezclar la harina de avena para obtener una textura fina y mezclar en un recipiente aparte con el resto de la harina, polvo de hornear, la sal y una pizca de vainilla bourbon.

harina de avena con arándanos Plumcake paso 3

paso 3

Con la batidora eléctrica, además, mezclar a velocidad baja los huevos con el azúcar y luego verter el aceite ras.

harina de avena con arándanos Plumcake paso 4

paso 4

Poner los ingredientes secos en poco a poco líquido, agitando con una cuchara de madera

harina de avena con arándanos Plumcake paso 5

paso 5

En este punto, añadir la bebida al ras, un poco a la vez (dependiendo del tipo de gramos de harina de la bebida o la leche puede variar) la mezcla, para obtener una preparación poco densa y homogénea

harina de avena con arándanos Plumcake paso 6

paso 6

Si la mezcla es granulada fina es un dulce rústica todavía batiendo copos de avena, sólo trabajando se mezcla fácilmente.

harina de avena con arándanos Plumcake paso 7

paso 7

En este punto, añadir los arándanos secos

harina de avena con arándanos Plumcake paso 8

paso 8

Coated un molde para pan (diámetro de unos 20 cm) con el papel de pergamino mojado y exprimido o engrasada y poner el pan rallado ligeramente en la superficie de modo que no se pegue

harina de avena con arándanos Plumcake paso 9

paso 9

Verter la mezcla en fino nivelación Finalmente espolvorear la superficie con copos de avena

harina de avena con arándanos Plumcake paso 10

paso 10

Hornear a 170 ° C durante 35-40 minutos o hasta que la prueba palillo de dientes (cuando un palillo insertado en el centro de la torta sale limpio, que estará listo)

harina de avena con arándanos Plumcake paso 11

paso 11

Retirar del horno para que se enfríe sobre una rejilla antes de servir

harina de avena con arándanos Plumcake paso 12

paso 12

en lugar de azúcar de caña integral está bien a la luz integral orgánico o azúcar de coco u otro edulcorante al gusto

harina de avena con arándanos Plumcake paso 13

paso 13

- en lugar de vainilla en polvo está bien cáscara de limón sin tratar finamente rallado

harina de avena con arándanos Plumcake paso 14

paso 14

- la bebida se utiliza en esta receta de vainilla de soja, pero se puede utilizar otro vegetal beber como avena, arroz, etc. o leche

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