117 recetas

30

compartes en

Sopa de habas frescas

ingredientes

personas

4

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 unidad

Cebollas

1 unidad

Apio

2 tallos

Zanahorias

2 unidad

Papas

2 gramos

Alubias borlotti

500 gramos

sopas de Italia

Sopa de habas frescas

Sopa de habas frescas

vegano rico en fibra rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

50 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Sopa de habas frescas

La sopa de habas frescas, con su simplicidad, se calentará en estos días de invierno.

Sopa de habas frescas paso 1

paso 1

Pelar la zanahoria, la cebolla, el ajo, el apio y cortar en pequeños trozos en todo. Si lo prefiere, picada en una licuadora.

Sopa de habas frescas paso 2

paso 2

En una cacerola grande, vierta un chorrito de aceite de oliva virgen extra, añadir la mezcla de verduras picadas y dejar cocer.

Sopa de habas frescas paso 3

paso 3

Mientras tanto, pelar las patatas y cortar en cubos.

placeholder step

sponsor del autor

Sopa de habas frescas paso 4

paso 4

Agregue los frijoles congelados en la olla, se agita durante 1 minuto para dejarlo ir y cubrir con agua dos dedos por encima del nivel de los granos.

Sopa de habas frescas paso 5

paso 5

Añadir las patatas y cocer durante 30-40 minutos.

Sopa de habas frescas paso 6

paso 6

Degustar los granos cuando están blandos añadir sal y sirven la sopa de frijoles bastante caliente, ya está!

Loading pic