Albóndigas de pan duro y la berenjena
de
20 recetas
Rollos de jamón cocido queso crujiente de calabacín
ingredientes
personas
2
Calabacín
1 unidad
Jamón crudo
20 gramos
Galbanino
30 gramos
Pan rallado
1 taza
Huevos
1 unidad
Perejil
1 ramita
Sal yodada
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Parmesano rallado
2 cucharas
Sésamo
2 cucharas
segundo plato de Italia
Rollos de jamón cocido queso crujiente de calabacín
Rollos de jamón cocido queso crujiente de calabacín
lista en
35 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un segundo apetitosa, rápida y saludable
preparación
paso 1
Limpiar el calabacín, lavar y privarlo de los extremos cortados en tiras delgadas
paso 2
Preparar el pan rallado en un tazón, pan rallado, perejil picado, una pizca de sal, semillas de sésamo, queso parmesano
paso 3
Batir el huevo en un recipiente separado, añadir una pizca de pimienta
paso 4
Ahora coloque las rodajas de calabacín en un estante, la coincidencia con una loncha de jamón y queso (incluso las rebanadas están bien). Enrollar y moverse antes de esa fecha con migas de pan
paso 5
Hornear a 180 'durante 20 minutos
paso 6
PS: (I había avanzado unas tiras de calabacín, corté y se sumerge en huevo y pan rallado y avanzadas que hacía unas muy buenas patatas fritas)
