44

compartes en

Chuletas de berenjena

ingredientes

personas

2

Berenjenas

1 unidad

Harina integral

1 manciata

Pan rallado

2 manciate

Huevos

2 unidad

Sale

1 pizca

Pimienta

1 pizca

Ajo

1 diente

platos únicos de Italia

Chuletas de berenjena

Chuletas de berenjena

vegetariano con gluten con huevos fuente de Vit. grupo B rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Chuletas de berenjena

Crujiente por fuera suave por dentro

Chuletas de berenjena paso 1

paso 1

Corte una berenjena en rodajas y retire la cáscara (menos buena parte) y seque las rodajas con un paño limpio.

Chuletas de berenjena paso 2

paso 2

Batir los huevos en un bol con una pizca de sal y pimienta. Prepare dos tazones con harina y pan rallado

Chuletas de berenjena paso 3

paso 3

Pase primero las berenjenas en la harina, ensuciándolas un poco y luego en el huevo.

Chuletas de berenjena paso 4

paso 4

Luego empane las berenjenas en el pan rallado y póngalas a un lado en un plato

Chuletas de berenjena paso 5

paso 5

Calienta una sartén con un diente de ajo y cocina las berenjenas hasta que estén doradas y luego ... ¡disfruta de tu comida!

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