24

compartes en

Leche de oro

ingredientes

personas

1

Miel

1 cuchara

Cúrcuma

40 gramos

Pimienta negra

1/2 pizca

Agua mineral natural

130 gramos

Lecha sin lactosa

150 gramos

bebidas de India

Leche de oro

Leche de oro

vegetariano rico en fibra rico en hierro rico en calcio rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Leche de oro

Antiinflamatorio natural

Leche de oro paso 1

paso 1

En una cacerola hierva el agua con la pimienta, apague el fuego y agregue la cúrcuma.

Leche de oro paso 2

paso 2

Revuelva continuamente hasta obtener una pasta espesa y granulada. Luego transfiera la pasta de cúrcuma a un frasco para preservarlo

Leche de oro paso 3

paso 3

Para la leche dorada: en una cacerola hierva la leche casi, transfiérala a un frasco y luego agregue una cucharadita de pasta de cúrcuma obtenida previamente. Endulzar con miel, cerrar el frasco y agitar para mezclar los ingredientes.

Loading pic