Conduce con habas verdes y ricotta
de
132 recetas
Risotto de esparragos rapidos
ingredientes
personas
1
Riso semintegrale
50 gramos
Espárragos congelados
150 gramos
Cipolla
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Sal marina integral
un po'
Pimienta
1 pizca
primer plato de Italia
Risotto de esparragos rapidos
Risotto de esparragos rapidos
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Plato rápido para la hinchazón abdominal
preparación
paso 1
En una cacerola, freír la cebolla picada con aceite. Combine las puntas de los espárragos congelados en alernativa, puede usar espárragos frescos blanqueados y déjelos condimentar.
paso 2
Agregue el arroz y la tostada durante 1 minuto, luego cocine y agregue un poco de agua caliente a la vez, ajustando con sal y pimienta. El tiempo de cocción está indicado por el arroz utilizado y la preferencia.
