
Gofres de vainilla
bebidas de Italia - Piemonte
smothie plátano y café helado
smothie plátano y café helado
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Un batido para dar energía a los días llenos de fatiga
Poner el café en moldes de hielo para una noche ..
Cuando están listos para poner en una batidora de plátano, los cubos de café, canela, miel, cacao, harina de avena y leche de soja congelada ..
Mezclar todo a toda velocidad hasta la disolución de los cubos .. verter y disfrutar ... !!!!