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compartes en

Arroz Tomate Al Horno

ingredientes

personas

1

Arroz carnaroli

80 gramos

Salsa de tomate en frasco, sin sal

100 ml

Mozarella Light

1 unidad

Grana

2 cucharas

Cipolla

un po'

primer plato de Italia

Arroz Tomate Al Horno

Arroz Tomate Al Horno

vegetariano con lactosa fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en calcio rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Arroz Tomate Al Horno

Una alternativa a la pasta horneada pero igualmente sabrosa y fibrosa;)

Arroz Tomate Al Horno paso 1

paso 1

Cortar la cebolla y freírla en una sartén con un poco de aceite durante 5 min. Cuando esté dorado, agregar el arroz y mezclar.

Arroz Tomate Al Horno paso 2

paso 2

Ahora agregue el puré de tomate y sazone con sal, pimienta, orégano y albahaca. Mezcle bien y agregue agua para cubrir todo, cocine el arroz durante el tiempo indicado en el paquete, revolviendo ocasionalmente.

Arroz Tomate Al Horno paso 3

paso 3

Mientras tanto, cortar la mozzarella en cubos.

Arroz Tomate Al Horno paso 4

paso 4

Cuando el arroz esté cocido, coloque la mitad en un plato a prueba de horno, agregue la mitad de la mozzarella en la parte superior y cubra con el arroz restante. Nivele bien y cubra con la mozzarella y el queso parmesano restantes.

Arroz Tomate Al Horno paso 5

paso 5

Hornear a 180º durante 15 minutos o hasta que la masa esté lista.

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