
Bounty
Dolci da Italia
Palline energetiche con fichi secchi e miele
Palline energetiche con fichi secchi e miele
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
Ottime per fare il pieno di energia e minerali, queste palline energetiche con fichi secchi e miele sono un delizioso snack adatto a grandi e piccoli. Prive di zuccheri raffinati e senza necessità di cottura, sono altamente consigliate per ritrovare rapidamente forza e concentrazione.
Tagliare i fichi e i datteri a pezzettini.
Combinare tutti gli ingredienti in un mixer e frullare finché tutto l'impasto diventi omogeneo.
Iniziare a formare delle palline con le mani (meglio se leggermente bagnate) e a riporle su una teglia ricoperta da carta da forno. Potete anche ricoprire alcune palline con del cocco grattugiato o semi di sesamo.
Riponi le palline in frigorifero per almeno due ore affinché si solidifichino.