Name: Tisana zenzero e curcuma
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 persona
Cuisine: Italia
Ingredients: Zenzero macinato; Curcuma; Buccia di limone grattugiata; Miele di acacia

Lisa Capo

10 ricette

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ingredienti

persone

Zenzero macinato

1 cucchiaino

Curcuma

1 cucchiaino

Buccia di limone grattugiata

un po'

Miele di acacia

1 cucchiaino

Bevande da Italia

Tisana zenzero e curcuma

vegetariano

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Tisana ideale per la sera. Nichel free

step 1

Fai bollire l'acqua e metti in infusione gli ingredienti per almeno 5 minuti

step 2

Togli gli ingredienti e servi

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fabbisogno giornaliero
(per persona)

Principali +

Calorie 39.61 kcal n.d.

Grassi 0.3 g n.d.

Carboidrati 9.56 g n.d.

Proteine 0.48 g n.d.

Fibre 1.56 g n.d.

Acqua 8.16 g n.d.

Ceneri 0.28 g n.d.

Zuccheri 6.21 g n.d.

Amido 0.0 g n.d.

Minerali +

Calcio 17.08 mg n.d.

Sodio 2.06 mg n.d.

Fosforo 9.96 mg n.d.

Potassio 93.34 mg n.d.

Ferro 1.32 mg n.d.

Magnesio 9.48 mg n.d.

Zinco 0.2 mg n.d.

Rame 0.03 mg n.d.

Manganese 0.84 mg n.d.

Selenio 1.33 mcg n.d.

Fluoro 0.49 mcg n.d.

Vitamine +

A 0.0 mcg n.d.

B1 0.0 mg n.d.

B2 0.01 mg n.d.

B3 0.33 mg n.d.

B5 0.04 mg n.d.

B6 0.06 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 0.0 mcg n.d.

C 10.89 mg n.d.

E 0.08 mg n.d.

B12 aggiunta 0.0 mcg n.d.

D 0.0 mcg n.d.

K1 0.29 mcg n.d.

Colina totale Vit J 1.95 mg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi 0.04 g n.d.

Polinsaturi 0.07 g n.d.

Saturi 0.11 g n.d.

Colesterolo 0.0 mg n.d.

Insaturi 0.12 g n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina 0.01 g n.d.

Isoleucina 0.01 g n.d.

Istidina 0.0 g n.d.

Leucina 0.01 g n.d.

Lisina 0.0 g n.d.

Metionina 0.0 g n.d.

Tirosina 0.0 g n.d.

Treonina 0.01 g n.d.

Triptofano 0.0 g n.d.

Valina 0.01 g n.d.

Altro +

Alcol 0.0 g n.d.

Caffeina 0.0 mg n.d.

Teobromina 0.0 mg n.d.

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Tisana zenzero e curcuma

ingredienti

Zenzero macinato

Curcuma

Buccia di limone grattugiata

Miele di acacia

descrizione

preparazione

step 1

step 2