30

condividi su

Brownies Zucchini italiani

ingredienti

persone

4

Burro di arachidi

3/4 tazza

Zucchine

1 metà

Sale iodato

1 pizzico

Stevia

5 cucchiaini

Cacao amaro

1/2 tazza

Farina di semi di lino

3 cucchiai

Dolci da Cile

Brownies Zucchini italiani

Brownies Zucchini italiani

vegano con noci ricco in potassio ricco in magnesio con grassi buoni

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

Brownies Zucchini italiani

Ideale per la prima colazione, dolce o undici anni!

Brownies Zucchini italiani step 1

step 1

Aggiungere tutti gli ingredienti tranne le gocce di cioccolato in una ciotola. Mescolare fino a quando mescolato. E, infine aggiungere le gocce di cioccolato.

Brownies Zucchini italiani step 2

step 2

Aggiungere la miscela ad una opportuna teglia, unta d'olio. È possibile aggiungere ulteriori gocce di cioccolato o frutta secca sulla parte superiore. Aggiungo cubetti di cioccolato fondente, le arachidi e le mandorle tritate.

Brownies Zucchini italiani step 3

step 3

Mettere il vassoio in forno a 180 ° C per 30 minuti.

Brownies Zucchini italiani step 4

step 4

Poi tira fuori il vassoio dal forno e lasciate raffreddare.

Brownies Zucchini italiani step 5

step 5

Per servire, si può riscaldare nel forno a microonde o nel forno, quindi è possibile aggiungere una pallina di gelato alla vaniglia o quello che ti piace. Ho aggiunto la banana frullato con latte di cocco, mirtilli e fragole.

Loading pic