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Pancakes tre ingredienti

ingredienti

persone

2

Banane

1 unità

Farina di farro

60 grammi

Crema al cioccolato e nocciole

2 cucchiaini

Bevanda alla soia

60 mL

Dolci da Italia

Pancakes tre ingredienti

Pancakes tre ingredienti

vegano con glutine con frutta a guscio

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pancakes tre ingredienti

Pancakes sani e gustosi per una colazione super golosa! #restoaifornelli

Pancakes tre ingredienti step 1

step 1

Pulire la banana e metterla in un frullatore.

Pancakes tre ingredienti step 2

step 2

Aggiungiere la farina e il latte all'interno del frullatore.

Pancakes tre ingredienti step 3

step 3

Frullare il tutto fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo.

Pancakes tre ingredienti step 4

step 4

Versare l'impasto su una piastra e formare 4 pancakes.

Pancakes tre ingredienti step 5

step 5

Cuocerli due minuti per lato.

Pancakes tre ingredienti step 6

step 6

Metterli in un piatto e farcire con crema di cioccolato e nocciole.

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