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Semifreddo con crema di anacardi.

ingredienti

persone

1

Anacardi

25 grammi

Latte di mandorle

60 mL

Olio di cocco

5 grammi

Miele di acacia

5 grammi

Cacao in polvere

10 grammi

Dolci da Nord America

Semifreddo con crema di anacardi.

Semifreddo con crema di anacardi.

vegetariano con frutta a guscio fonte di Vit D

pronta in

8 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Semifreddo con crema di anacardi.

Dessert vegan particolare.

Semifreddo con crema di anacardi. step 1

step 1

Mettere in ammollo gli anacardi per almeno 4 ore .

Semifreddo con crema di anacardi. step 2

step 2

In un mixer , mettere gli anacardi ammollati e il resto degli ingredienti tranne il cacao.

Semifreddo con crema di anacardi. step 3

step 3

Adesso , aggiungi il cacao e frulla il tutto .

Semifreddo con crema di anacardi. step 4

step 4

Mettere in una formina o in un contenitore e mettere nel freezer per 4 ore circa .

Semifreddo con crema di anacardi. step 5

step 5

Prima di mangiarlo , metti un po’ di cacao e mangia.

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