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Yogurt e Avena

ingredienti

persone

1

Fiocchi d'avena

50 grammi

Yogurt Yomo bianco intero

125 grammi

Mele

100 grammi

Dolci da Italia

Yogurt e Avena

Yogurt e Avena

vegetariano con glutine con lattosio ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Yogurt e Avena

Yogurt e colazione

Yogurt e Avena step 1

step 1

Pesate avena e mela . Tagliate la mela e aggiungetela allo yogurt .

Yogurt e Avena step 2

step 2

Mescolate il tutto e buona colazione !!!

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