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Raw Cake di Fragole e Lamponi

ingredienti

persone

8

Latte di cocco

100 grammi

Banane

300 grammi

Fragole

150 grammi

Lamponi

150 grammi

Mandorle

80 grammi

Cocco

50 grammi

Datteri

180 grammi

Dolci da Italia

Raw Cake di Fragole e Lamponi

Raw Cake di Fragole e Lamponi

vegano con noci

pronta in

4 ore 30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Raw Cake di Fragole e Lamponi

Un dolce raw è facile da fare! Pochi passaggi per realizzare un dolce buono,sano e senza zuccheri aggiunti!

Raw Cake di Fragole e Lamponi step 1

step 1

In un robot da cucina potente tritare i datteri, le scaglie di cocco e le mandorle.

Raw Cake di Fragole e Lamponi step 2

step 2

Stendere questo impasto alla base della vostra tortiera da 8 porzioni ( 22cm di diametro) che avete precedentemente rivestito con un foglio di carta forno.

Raw Cake di Fragole e Lamponi step 3

step 3

Nel robot frullate le fragole, banane e latte di cocco. Versare il liquido sulla base che avete appena fatto e mettere nel congelatore 4 ore.

Raw Cake di Fragole e Lamponi step 4

step 4

Una volta tolta dal congelatore lasciare un’ora abbondante a temperatura ambiente. Porzionare e decorare ciascuna fetta con frutta a vostra fantasia

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