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Bevanda detox al tè verde e arance

ingredienti

persone

2

The

2 cucchiai

Acqua

1 litro

Arance

1 unità

Menta fresca

8 foglie

Bevande da Italia - Piemonte

Bevanda detox al tè verde e arance

Bevanda detox al tè verde e arance

vegano fonte di Vit C

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Foto Ricetta Bevanda detox al tè verde e arance

Se vi sentite gonfi o arrivate da qualche giorno di bagordi a tavola questa bevanda fa al caso vostro, vi rimetterà al modo aiutandovi a sgonfiare e a drenare le tossine, grazie alle propietà del tè verde, dell'arancia e della menta.

Foto preparazione Bevanda detox al tè verde e arance

step 1

Preparate il tè portando l'acqua a quasi ebollizione, ovvero quando cominciano a staccarsi le bollicine dal fondo del tegame. Mette in infusione il tè in una caraffa capiente per 5 minuti.

Foto preparazione Bevanda detox al tè verde e arance

step 2

Lavate bene le foglie di menta e l'arancia, affettatela. Aggiungete tutto al tè e fate raffreddare a temperatura ambiente, trasferite in frigorifero per una notte.

Foto preparazione Bevanda detox al tè verde e arance

step 3

la mattina dopo filtrate con un coline e trasferite in una borraccia. Bevete questa bibita nell'arco della giornata, un vero elisir dal sapore fantastico

fabbisogno giornaliero
(per persona)

Principali +

Calorie 24.83 kcal n.d.

Grassi 0.07 g n.d.

Carboidrati 5.86 g n.d.

Proteine 0.54 g n.d.

Fibre 1.35 g n.d.

Acqua 555.9 g n.d.

Ceneri 0.76 g n.d.

Zuccheri 4.71 g n.d.

Amido 0.0 g n.d.

Minerali +

Calcio 39.14 mg n.d.

Sodio 20.93 mg n.d.

Fosforo 8.37 mg n.d.

Potassio 104.45 mg n.d.

Ferro 0.29 mg n.d.

Magnesio 11.63 mg n.d.

Zinco 0.11 mg n.d.

Rame 0.08 mg n.d.

Manganese 0.06 mg n.d.

Selenio 0.25 mcg n.d.

Fluoro 397.02 mcg n.d.

Vitamine +

A 0.0 mcg n.d.

B1 0.05 mg n.d.

B2 0.02 mg n.d.

B3 0.16 mg n.d.

B5 0.14 mg n.d.

B6 0.03 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 0.0 mcg n.d.

C 27.08 mg n.d.

E 0.09 mg n.d.

B12 aggiunta 0.0 mcg n.d.

D 0.0 mcg n.d.

K 0.0 mcg n.d.

Colina totale Vit J 4.23 mg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi 0.01 g n.d.

Polinsaturi 0.03 g n.d.

Saturi 0.01 g n.d.

Colesterolo 0.0 mg n.d.

Insaturi 0.04 g n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina 0.02 g n.d.

Isoleucina 0.02 g n.d.

Istidina 0.01 g n.d.

Leucina 0.02 g n.d.

Lisina 0.03 g n.d.

Metionina 0.01 g n.d.

Tirosina 0.01 g n.d.

Treonina 0.01 g n.d.

Triptofano 0.01 g n.d.

Valina 0.02 g n.d.

Altro +

Alcol etilico 0.0 g n.d.

Caffeina 2.2 mg n.d.

Teobromina 0.22 mg n.d.

Caricamento Foto Foto passaggio