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Crostata chiusa con marmellata all'arancia

INGREDIENTI

Persone

1

Farina integrale

300 grammi

Zucchero di canna integrale

80 grammi

Olio extravergine di oliva

1 bicchiere

Aroma Vaniglia

1 unità

Acqua, in bottiglia

1 bicchiere

Crostata chiusa con marmellata all'arancia

Crostata chiusa con marmellata all'arancia

PRONTA IN

30 minuti

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Dolci
da Italia

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

con glutine vegano

Foto Ricetta Crostata chiusa con marmellata all'arancia

Crostata vegana, con ripieno di marmellata di arance senza zucchero

Foto preparazione Crostata chiusa con marmellata all'arancia

Step 1

Preparare la frolla vegana. Impastare quindi tutti gli ingredienti aggiungendo acqua calda qb. Mettere a riposare in frigo.
Foto preparazione Crostata chiusa con marmellata all'arancia

Step 2

Oliare una teglia. Mettere uno strato di pasta frolla, uno di marmellata di arance senza zucchero. Chiudere il tutto con altra pasta frolla.
Foto preparazione Crostata chiusa con marmellata all'arancia

Step 3

Infornare a 200 gradi per mezz'ora circa

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie1757.0 kcal n.d.

Grassi95.7 g n.d.

Carboidrati203.4 g n.d.

Proteine35.7 g n.d.

Fibre25.2 g n.d.

Acqua150.18 g n.d.

Ceneri0.08 g n.d.

Zuccheri63.3 g n.d.

Amido179.1 g n.d.

Minerali +

Calcio96.0 mg n.d.

Sodio13.2 mg n.d.

Fosforo900.0 mg n.d.

Potassio1012.0 mg n.d.

Ferro9.56 mg n.d.

Magnesio2.2 mg n.d.

Zinco0.0 mg n.d.

Rame0.01 mg n.d.

Manganese0.0 mg n.d.

Selenio0.0 mcg n.d.

Fluoro0.0 mcg n.d.

Vitamine +

A0.0 mcg n.d.

A IU0.0 IU n.d.

A RAE0.0 mcgRAE n.d.

B11.2 mg n.d.

B20.48 mg n.d.

B315.0 mg n.d.

B50.0 mg n.d.

B60.0 mg n.d.

B90.0 mcg n.d.

B120.0 mcg n.d.

C0.0 mg n.d.

E15.55 mg n.d.

B12 aggiunta0.0 mcg n.d.

D0.0 mcg n.d.

K60.2 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi72.96 g n.d.

Polinsaturi10.52 g n.d.

Saturi13.81 g n.d.

Colesterolo0.0 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina1776.0 g n.d.

Isoleucina1470.0 g n.d.

Istidina768.0 g n.d.

Leucina2448.0 g n.d.

Lisina1041.0 g n.d.

Metionina612.0 g n.d.

Tirosina1224.0 g n.d.

Treonina1101.0 g n.d.

Triptofano489.0 g n.d.

Valina1653.0 g n.d.

Altro +

Alcol etilico0.0 g n.d.

Caffeina0.0 mg n.d.

Teobromina0.0 mg n.d.

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