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Plumcake allo yogurt

INGREDIENTI

Persone

6

Yogurt gelato, gusto vaniglia

250 grammi

Pasta di farina di grano

175 grammi

Amido di mais o maizena

55 grammi

Zucchero bianco

140 grammi

Olio di semi vari

100 grammi

Lievito per prodotti da forno

16 grammi

Vanillina

3 grammi

Uova

3 unità

Plumcake allo yogurt

Plumcake allo yogurt

PRONTA IN

50 minuti

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Dolci
da Italia - Emilia-Romagna

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

vegetariano con glutine con uova con lattosio

Foto Ricetta Plumcake allo yogurt

Leggero e morbido

Foto preparazione Plumcake allo yogurt

Step 1

Tutti gli ingredienti nel robot x 3 minuti. Imburrare uno stampo da plumcake o altro .
Foto preparazione Plumcake allo yogurt

Step 2

In forno a 160° x 40 minuti.

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie477.78 kcal n.d.

Grassi22.18 g n.d.

Carboidrati65.44 g n.d.

Proteine7.27 g n.d.

Fibre3.3 g n.d.

Acqua51.92 g n.d.

Ceneri2.82 g n.d.

Zuccheri33.41 g n.d.

Amido0.0 g n.d.

Minerali +

Calcio232.97 mg n.d.

Sodio359.2 mg n.d.

Fosforo240.62 mg n.d.

Potassio212.21 mg n.d.

Ferro1.23 mg n.d.

Magnesio44.78 mg n.d.

Zinco1.06 mg n.d.

Rame0.1 mg n.d.

Manganese0.15 mg n.d.

Selenio12.38 mcg n.d.

Fluoro0.3 mcg n.d.

Vitamine +

A67.37 mcg n.d.

A IU283.71 IU n.d.

A RAE70.41 mcgRAE n.d.

B10.1 mg n.d.

B20.24 mg n.d.

B30.85 mg n.d.

B50.82 mg n.d.

B60.14 mg n.d.

B90.0 mcg n.d.

B120.36 mcg n.d.

C0.33 mg n.d.

E2.79 mg n.d.

B12 aggiunta0.0 mcg n.d.

D0.58 mcg n.d.

K3.71 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi9.82 g n.d.

Polinsaturi6.39 g n.d.

Saturi4.76 g n.d.

Colesterolo101.27 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina0.37 g n.d.

Isoleucina0.36 g n.d.

Istidina0.19 g n.d.

Leucina0.71 g n.d.

Lisina0.44 g n.d.

Metionina0.19 g n.d.

Tirosina0.31 g n.d.

Treonina0.3 g n.d.

Triptofano0.08 g n.d.

Valina0.44 g n.d.

Altro +

Alcol etilico0.0 g n.d.

Caffeina0.0 mg n.d.

Teobromina0.0 mg n.d.

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