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Torre di pancakes supergolosa

ingredienti

persone

4

Cacao amaro

1 cucchiaio

Sale iodato

q.b.

Latte di riso

2 cucchiai

Fragole

4 unità

Cocco rapè

1 cucchiaio

Mandorle a lamelle

1 cucchiaio

Farina integrale

130 grammi

Zucchero di canna integrale

50 grammi

Latte di riso

100 grammi

Olio di semi di girasole

20 grammi

Acqua

40 grammi

Cioccolato fondente, con latte

70 grammi

Yogurt di soia

50 grammi

Lievito per dolci

5 grammi

Dolci da Italia

Torre di pancakes supergolosa

Torre di pancakes supergolosa

vegetariano con glutine con lattosio fonte di Vit D

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Torre di pancakes supergolosa

Ricetta da acquolina in bocca! PanCakes Golosissimi ma allo stesso tempo sani! Per vedere il video della Ricetta basta andare sul mio canale YouTube Ricette Felici! :

Torre di pancakes supergolosa step 1

step 1

Impastare la Farina con lo Zucchero, l'olio e l'acqua ed aggiungere a filo il latte, aggiungere il pizzico di sale e infine il cacao amaro.

Torre di pancakes supergolosa step 2

step 2

In una padella antiaderente spennellare un goccio d'olio e appena calda andare a mettere un cucchiaio circa di impasto e far cucinare circa 5 minuti per lato si vede che è ora di girarli quando l'impasto fa le bollicine

Torre di pancakes supergolosa step 3

step 3

Una volta pronti metterli uno ad uno in un piatto da portata e cercare di sovrapporli l'uno con l'altro senza farli cadere.

Torre di pancakes supergolosa step 4

step 4

Tra un pancakee e l'altro mettere lo yogurt e alternarlo con la crema di cioccolato fondente.

Torre di pancakes supergolosa step 5

step 5

Concludere con le fragole,le mandorle e il cocco! Buoni,belli e golosi!

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