Focaccia con huevos, beicon y queso de espárragos
-3 recetas
Farfalle con pesto de rúcula y cannellini
ingredientes
personas
4
Pimienta negra
a gusto
Sal yodada
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
1 taza de café
Parmesano rallado
40 gramos
Rúcula
120 gramos
Alubias cannellinni, en lata
200 gramos
Tomatitos
250 gramos
Farfalle
320 gramos
primer plato de Italia
Farfalle con pesto de rúcula y cannellini
Farfalle con pesto de rúcula y cannellini
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un primer plato rápido y completo, para no renunciar al placer de un buen pesto incluso cuando la albahaca es escasa. Delicioso y rápido!
preparación
paso 1
Lavar el cohete, eliminar a 1 cm de la parte final del vástago, se seca y se vierte en el mezclador. Se mezcla con el queso parmesano, una pizca de sal y aproximadamente 1 dl de aceite, hasta obtener una salsa suave.
paso 2
Transferir el pesto en un tazón grande.
paso 3
Escurrir los garbanzos, lavar los tomates y cortar por la mitad. Combinar los tomates a los frijoles y sazonar con un poco de aceite, sal y pimienta.
paso 4
Cocer la pasta, transferirlo a la taza de pesto y añadir los tomates y las habas.
