pechuga de pollo con limón y miel verduras
segundo plato de Italia
pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce
pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Un segundo plato sabroso de pechuga de pollo, calabacín y pimentón dulce
preparación
paso 1
En primer lugar limpiar la pechuga de pollo y cortarlo para obtener mordiscos
paso 2
Lavar el calabacín y cortar en rodajas finas
paso 3
Sofría el aceite de oliva virgen extra de ajo en una sartén
paso 4
Mientras tanto pasa los trozos en la harina
paso 5
Una vez dorado retirar el ajo y añadir el pollo, por lo que es de color marrón durante unos minutos
sponsor del autor
paso 6
Añadir el calabacín
paso 7
Añadir el vino y se desvanecen
paso 8
Añadir el agua, poner la tapa y cocer a fuego medio hasta que el calabacín no se han suavizado
paso 9
Antes de que se hizo la salsa no es demasiado estrecho añadir sal y pimienta y añadir el pimentón dulce
paso 10
sirva inmediatamente