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barras de avena y frutos secos
panadería de Chile
Cocadas de miel y nuez
Cocadas de miel y nuez
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
Ricas cocadas de miel y nuez. Ideales para compartir en días fríos .. tienen que probarlas!
En la licuadora moler la avena con el coco rallado. Agregar las nueces y volver a moler hasta que quede todo bien integrado.
Vaciar a un bol y agregar la miel de a Poco. Hasta que quede una masa homogénea.
Formar las cocadas con las manos y llevar al refrigerador por un par de minutos. Para que se afirmen ...y a disfrutar!!!