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compartes en

La pizza de lentejas vegetarianas

ingredientes

personas

4

Lentejas rojas

250 gramos

Papas

100 gramos

Huevos

1 unidad

Sal yodada

2 cucharitas

Ají en polvo

1 cucharita

Harina de trigo tipo 00

20 gramos

Mozarella Light

1 unidad

Questo untable Philadelphia Light, queso crema

80 gramos

segundo plato de Italia - Toscana

La pizza de lentejas vegetarianas

La pizza de lentejas vegetarianas

vegetariano con gluten con huevos con lactosa rico en hierro rico en calcio rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

La pizza de lentejas vegetarianas

una versión más ligera de la clásica pizza. Luz y proteínas.

La pizza de lentejas vegetarianas paso 1

paso 1

Hervir las patatas y dejar enfriar.

La pizza de lentejas vegetarianas paso 2

paso 2

Triturar las patatas y mezclar con el queso crema.

La pizza de lentejas vegetarianas paso 3

paso 3

Batir un huevo y añadirlo a las lentejas rojas (si están bien cocidos, no habrá necesidad de mezclarlos).

La pizza de lentejas vegetarianas paso 4

paso 4

Combinar todos los ingredientes excepto el queso mozzarella.

La pizza de lentejas vegetarianas paso 5

paso 5

Forrar un molde redondo para hornear con papel pergamino y acostarse sobre la masa (debe ser suave, de hecho, usted tiene que ayudar con una cuchara).

La pizza de lentejas vegetarianas paso 6

paso 6

Hornear en horno precalentado a 180 grados durante 20 minutos.

La pizza de lentejas vegetarianas paso 7

paso 7

Retirar del horno y colocar sobre la superficie de un corte en cubos de mozzarella (si lo prefiere, también puede poner el requesón o queso llano fibrosa).

La pizza de lentejas vegetarianas paso 8

paso 8

Ponga la pizza en el horno está todavía caliente pero apagado y dejar que se derrita el queso mozzarella.

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